Hoje, o Plano Integrado e Inovador de Combate ao Insucesso Escolar na Lezíria do Tejo (PiiCiE LT) partilha convosco uma boa prática que será dinamizada pela EMIC do Município da Azambuja, trata-se de uma sessão online de mindfulness para mulher para assinalar o dia Internacional da Mulher no próximo dia 8 de Março.

Esta sub-ação está integrada num conjunto de outras sub-ações já dinamizadas pela EMIC, nos mesmos moldes, para professores e educadores (tendo um total de 27 participantes) e para profissionais de saúde (com um total de 21 participantes). O objetivo destas sub-ações é o de auxiliar profissionais a ultrapassar momentos de stress, exaustão e ansiedade através da partilha de algumas técnicas e ferramentas simples de Mindfulness que possam usar no seu dia a dia.

Deixamos aqui o convite a todas as mulheres para participarem nesta iniciativa!